浸浴癡

新居包浴缸真開心! 現在除了睡床外，跟我最親密的就非它莫屬!!
差不多每早回家，都會浸一浸~~~ 真係好舒服唷!!!
昨天，購入了很香的桃花浴鹽及紅酒浴鹽~桃花的氣味清香，和顏悅色的~用後陣陣的花香味~真的令人陶醉!!還未試紅酒呢~ 想起就覺得很野性~~ kaka~~~如果有埋jazz伴奏的話，我可能會一世都待在浴缸中呢~~~~~

包浴缸，我愛你!

浸浴瘦身法
現代人缺乏運動，又長時間坐於冷氣室內，身體活動就更少，少出汗、腳冰冷的人身體會易出現小毛病，容易疲勞，更會形成虛胖。中醫學主張「頭寒腳熱」係最有益健康嘅，但係一般人上半身嘅溫度比較高約37度，下半身只有30度，正好與中醫學主張嘅相反，好容易形成「體寒」，體寒亦係肥嘅原因之一，所以好多肥嘅朋友，都會腳部冰冷，即使係夏天都會有呢個問題！

建議每星期做2-3次(每次15-20分鐘)的浸浴或足浴，因為透過排汗可大大改善血液循環，加速新陳代謝，有效改善手腳冰冷問題，更能針對局部肥胖問題，對於去水腫尤其見效。因為浸浴或足浴可以幫助恢復陽氣，陰陽調和先至係養生之道。

浸浴方法
浴缸放大約37-42度的熱水，將胸部以下浸在水裡約15-20分鐘，如可以的話再以冷水沖洗即可(有效促進血液循環)。

經濟方法
改善肥腫,每次用４湯匙粗鹽加入水中
改善手腳冰冷令臉色紅潤,每次用兩杯米酒加入水中

copy from Angel Tong's blog: http://hk.myblog.yahoo.com/iam-angeltong/article?mid=322

月色明媚，所以捨不得睡

很少在這𥚃播歌…但是還是會…

因為還是會　窗前站好一會兒

月色明媚所以捨不得睡

不久前他還在我周圍

＊寂寞的氣味不去　在空氣裡頭流動

　這個房間鬧哄哄一些時候

　回憶有他多(就)生動＊

＃有時候覺得沒什麼不同

　可能從來沒忘過　那快樂生活

　擁有比遺憾的事件來得多

　有時候想放手向現實低頭

　以後就重新來過　卻沒有把握

　因為還是會　有想他的一股衝動＃

Really wanna go, even just alone!

The thing is....

Valentine's Day Concert

Jazz & Blues by East of West

@ The Fringe Gallery, Central

Sat 14 Feb 2009, 10:30p.m.

$100 (advance), $150 (on the day)

includes one standard drink

Most Exacting thing is....

At this Valentine's Day gig, East of West performs songs from the likes of NAT KING COLE(!!!), Nina Simone and Norah Jones. You'll love (and fall in love to) such favourites as I Can's Give you Anything But Love, Can't help Loving that Man of Mine, L-O-V-E, Dream a little Dream of me (!!!!!!!!!!!!!!!!)

Damn! February Must go Item!!!!